働く大阪OLの本音

「働く」真剣に考えたら毎日が楽しくなってしまいました!そんな実践記録をご紹介!!生きがいを持って働き、楽しく暮らすそんな毎日にするため日々研究しています!

◆ プロフィール

ひろりん

Author:ひろりん

+OL
+ワークライフアドバイザー

★取得資格

+メンタルヘルスマネジメント
+福利厚生管理士(EBアドバイザー)
+ファイナンシャル・プランナー


★過去の取材及び出演履歴はこちらです



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主に節約とライフワーク
などマネーにまつわること、
キャリア(&ライフ)アップ、
女性のライフスタイル
生活経済(雇用問題など)等
を2005年~研究しています。
それについての取材やお仕事をお受けしてます。
ご連絡ぜひ下さい。





★私の研究分野⇒女性のワークライフスタイル


●女性のキャリアアップについて

生涯現役。
環境に左右されず働き続けるスキル作り。


●ワークライフバランスについて

仕事とプライベートの充実。

●ダブルワーク・ライフワーク

ダブルワークという働き方。
趣味や好きなことを副業やライフワークに。

●ストレスフリー生活について

ストレスフリーのこつ。
メンタルタフのこつ。

●マネー管理(貯金&やりくり)について

楽しくやりくりするこつ。貯金。


●自分発見(自己分析)について

自分の価値観(大切なもの)を知る。
譲れないポイントを明確にする。
転職や恋愛にも必須!


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私の転職理由を詳しく書いた記事です^^

私の転職STORY

今までのOL経験を踏まえて綴った
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ストレスフリーはスバラシイ!
今の私の状態は・・・ストレスフリーです^^


4~5年前からぼちぼち、自分なりにストレス解決方法を研究してきて
実行に移してきたからかもしれません・・・ね。


あ・・・ちなみに4~5年前は超~ストレス女でしたよ(笑)
徐々に・・・徐々にストレスフリーになってきた感じです。


決していきなり、ストンとなくなったわけではないです~。


ストレスの塊の時・・・気づいてなかったけど、
ほんとぐちゃぐちゃというか・・・
ストレスの原因がいっぱい絡み合ってました(笑)


1つではなかったのよね・・・。
何個もからみあってると、ワケがわからなくなりますからね~!


やっぱりね、楽しくイキイキと笑って暮らし続けるには
ストレスは減らした方がいい!

美容や健康にも良くないし・・・!


全部キレイになくならないかもしれないけど、
1つでも多く減らした方がいいと思います!!


そして・・・残念ながらストレスの原因は今後何かの時に
増えてしまうかもしれません・・・。
ていうか・・生きているとたぶん出てくると思う~!(苦笑)
人生色々あるから~ってまだアラサーだけど!



でも、今までのストレス解決してきた方法・経験がヒントになってくれるので
意外と大きなストレスにつながらなかったりもするものなんですよ~^^


自分だけで解決できない時は周りの人の力を借りてみるのもアリと思います^^


ストレスフリーな毎日に感謝感謝~。


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